• Je suis migraineuse chronique
    Confidences,  Lifestyle

    Migraine chronique, mon expérience (partie 1)

    Avec ce billet, nous allons aborder un sujet Oh ! combien délicat, qui suscite pas mal de débat et surtout, de désinformation et de préjugés, la migraine. Car pour beaucoup, la migraine n’est qu’un bête mal de tête. Si seulement il ne s’agissait que de ça. C’est un sujet difficile à aborder pour moi. J’ai souvent été confrontée au jugement des autres et le fait qu’ils ne comprennent pas, ou ne souhaitent pas comprendre. On passe souvent pour « l’emmerdeuse ». Les jugements sont difficiles à entendre et c’est très douloureux. Vous n’avez pas besoin d’entendre ça quand vous êtes en souffrance, en pleine crise de migraine. Je vous livre ici mon…

  • Libérée de la cigarette
    Confidences,  Lifestyle

    Arrêt de la cigarette – bilan après un mois

    J’ai arrêté de fumer ! Et il y a un peu plus d’un mois. Ma dernière cigarette a été la nuit du 31 décembre au 1 janvier. Je vous avoue, j’ai été pas mal malade (j’espère que vous avez la référence ;D). Je n’étais pas une grande fumeuse, ma moyenne étant de 3 à 5 cigarettes par jour. Cela faisait plusieurs mois que je souhaitais arrêter. Aussi, le binôme n’étant lui-même pas fumeur, il souhaitait que j’arrête depuis le début de notre relation (8 ans tout de même). Ainsi, j’avais toutes les cartes en main pour arrêter. Puisque j’avais été malade pile la semaine de mes vacances de fin d’année,…